副業が続かない人の特徴とは？挫折を防ぐ3つのコツと習慣術

続けられないのは才能じゃなく“仕組み”の問題かもしれません

ルイ

こんにちは、副業ジャンル担当のルイです。今回は「副業が続かない」という悩みにフォーカスして、続けるためのヒントをお届けします。

ポポ

うわ〜！それボクのことかも〜っ！最初はめちゃくちゃやる気あるんだけど…3日目にはゲームしてるっていうね！

副業が続かない人に共通する3つの特徴

完璧を求めすぎて、スタートが重くなる

副業を始めたのに「もっとちゃんと調べてから…」「最適な環境が整ってからやろう」と構えてしまい、結局一歩も動けない。これはよくある“完璧主義”の落とし穴です。

結果を急ぎすぎて、焦ってしまう

「1週間頑張ったのに、まだ収益ゼロ…」とすぐにモチベが下がる人も多いです。副業は“短距離走”ではなく“長距離マラソン”という視点が必要です。

時間と場所の確保が甘い

スマホでちょっとやるつもりが、家事や通知で中断。集中する“固定枠”を決めていないと、続けるどころか始めることすら難しくなります。

続けるためのコツと習慣術3選

1日15分だけ、“副業タイム”を先に予定に入れる

やる気や体調に頼らず、毎日15分だけ「○○する時間」を確保。朝食前・寝る前・通勤中など、すでにある生活リズムに“くっつける”のがコツです。

日記でもOK！「やったこと記録」で達成感を見える化

今日やったこと・進んだことを残すだけで「自分、意外と続いてるな」と実感できるようになります。Googleカレンダーや手帳でもOK。

ゆるくてもいい、誰かに報告する習慣を

SNSに「今日も15分だけ副業やった！」と投稿したり、パートナーに「今日はここまで進んだよ」と伝えたり。“誰かに見てもらう”仕組みは驚くほど効果的です。

完璧じゃなくていい。“ちょっとずつ”が続ける秘訣

副業は、たった1日の作業で劇的に変わるものではありません。
でも、3日、1週間、1ヶ月…と積み重ねた“ちょっとずつ”が、未来の自分を作ります。

ルイ

無理にがんばらなくても大丈夫。自分に合ったペースと仕組みで、少しずつ続けていきましょうね。

ポポ

よーし！ボクも明日から“1日15分だけ”ルールでがんばってみる〜！ルイ、見ててよねっ！